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ANATOMIA DO BASQUETE - GUIA ILUSTRADO PARA OTIMIZAR O DESEMPENHO E PREVENIR LESOES

O livro discute o papel da União, Estado e Município nas ações centradas nos treze fatores diretor, escola pública, pais, programas do governo, nutricionista, professor de educação física, amigos, esp...

Um dos pilares do treinamento funcional é o fortalecimento do core, o centro de força do corpo, que inclui os músculos do abdome, dos quadris e da região lombar e responde pela estabilização da coluna...

Levando em consideração a complexidade do cotidiano do professor na escola, a obra apresenta temáticas que tratam da educação física e do esporte no contexto escolar. Diversas questões são abordadas n...

Este livro apresenta uma reflexão sobre as diferentes formas de apropriação, pela dança moderna e pós-moderna do ocidente, de técnicas e artes corporais originárias de países asiáticos como meio de tr...

El libro Evaluación motora en Educación Física Adaptada: Test KTK busca reunir informaciones respecto del test de coordinación motora, construcción del equipo, formas de análisis, además de ser un ref...

Treinando sem conseguir resultados? Se quiser melhorar o preparo físico e desenvolver a musculatura ou conseguir uma aparência seca e rasgada, preparação física para homens é seu bilhete de acesso ao...

A preparação de atletas de alto nível é um tema muito estudado no meio olímpico, mas a ciência da preparação de atletas profissionais de MMA (do inglês, Mixed Martial Arts) ainda é um assunto novo e c...

Antes do início efetivo de um programa de exercícios físicos, é de fundamental importância a avaliação dos parâmetros de aptidão física do cliente, aluno ou atleta, para que os exercícios sejam prescr...

A prática da corrida de rua se tornou um dos esportes mais praticados no Brasil, chegando a reunir, em uma única prova, mais de 25 mil pessoas. Com o crescimento do número de praticantes e dos possív...

Os atletas da atualidade são maiores, mais fortes, mais rápidos e mais ágeis do que nunca. Exibindo uma combinação de potência, velocidade e rapidez, eles elevaram o nível de desempenho, competição e ...

A publicação desta terceira edição do livro Treinamento funcional na musculação mostra a relevância e a grande aceitação da obra por profissionais e estudantes de Educação Física ao longo dos anos. O...

Este livro busca responder, de forma prática e direta, e com o devido embasamento teórico, a todas as dúvidas referentes à prescrição e à realização do treinamento funcional, como, por exemplo: • Qual...

O treinamento resistido manual é uma metodologia que usa a resistência imposta por um parceiro de treino para a execução dos exercícios resistidos. Em linguagem popular, é a musculação sem utilização ...

Webgames com o corpo apresenta-se como uma proposta contra um dos grandes males da sociedade atual, que atinge as diferentes faixas etárias: o sedentarismo. A obra descreve diversos jogos que buscam c...

O treinamento com crianças e adolescentes é um tema de suma importância para a área de Educação Física, pois a maior parte dos profissionais que atuam no mercado de trabalho está envolvida com a inici...

Seria por acaso possível fotografar o século XX, e depois, olhando as fotos, apontar erros, falhas e omissões aqui e ali...? Essa obra mostra que sim. Olhares agudos estão fotografando este tempo e es...

Este livro, voltado a educadores, traz reflexões sobre a Escola e os Esportes. O esporte, tido com um dos grandes fenômenos das sociedades modernas, tem sido utilizado nas aulas de modo a excluir algu...

Sua abordagem vai muito além da simples apresentação de modelos a seguir; o foco está no entendimento das razões e procedimentos necessários para se estabelecer uma sequência de treinamento segura e...

Além de inúmeras ilustrações anatômicas, o livro traz informações sobre lesões e traumatismos esportivos típicos decorrentes de sobrecarga, suas origens e sintomatologia. Esses conhecimentos possibi...

Treinamento de força é um livro que contém tudo o que você precisa para obter melhores resultados da sua dieta, seja para desenvolver força, melhorar sua aparência física ou treinar para um esporte ...

Esta obra, voltada prioritariamente aos professores de educação física do Ensino Fundamental I propõe uma abordagem cultural das atividades físicas no am­biente escolar. Para isso, o autor ilumina sua...

Esta obra reúne as informações mais importantes obtidas das pesquisas conduzidas por renomados cientistas e profissionais especializados em avaliar e mensurar os componentes básicos do condicionamento...

A musculação se tornou fator indispensável para os esportes de luta e de combate. Ela melhora não apenas o condicionamento físico dos lutadores, como também ajuda a desenvolver resistência, a aumentar...

Corpo, atividade física, esporte – elementos centrais da identidade da educação física – foram, historicamente, estudados pelas ciências da natureza, afinal o “corpo” é nossa ligação mais direta com...

"Exercícios Físicos e Seus Benefícios no Tratamento de Doenças tem por proposta a valorização do exercício físico como instrumento terapêutico de toda uma sorte de doenças, bem como adequar esse exe...

Este livro apresenta os conceitos básicos acerca do exercício intermitente de alta intensidade e suas possíveis aplicações no esporte e na saúde, como emagrecimento, reabilitação e alto rendimento e...

Desenvolvido com foco nas necessidades dos corredores, este livro está fundamentado nas evidências dos mais recentes estudos sobre o papel da flexibilidade na corrida. Por meio de ilustrações colorid...